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¿Debería su pareja ser realmente su mejor amigo?

¿Debería su pareja ser realmente su mejor amigo?

"No puedo creer que tenga la suerte de casarme con mi mejor amigo", es un estribillo que escuchas mucho durante las bodas Y suena encantador: un compañero, un mejor amigo, la otra mitad. Pero, ¿eso es realmente lo que la gente quiere decir (y realmente lo que la gente quiere) cuando hablan de su cónyuge? A primera vista, parece inofensivo. Ya usamos en exceso el lenguaje intensificado como 'alma gemela' y 'el indicado', por lo tanto, llamar a su pareja su 'mejor amigo' puede parecer francamente manso. Pero tener a tu pareja como mejor amigo también puede tener una cierta codependencia, una falta de una vida plena fuera de tu relación. No puedo pensar en nadie más cercano que mi compañero en un sentido, pero todavía tengo algunas personas a las que llamaría mis "mejores" amigos. Entonces, ¿es importante que su pareja tome el primer puesto?

Hay algunos beneficios

Hay algunas pruebas de que las personas casadas simplemente no necesitan otros amigos de la misma manera que las personas solteras. Sé que suena extraño, y me resulta difícil de creer, pero la investigación no miente. John Helliwell, profesor de la Escuela de Economía de Vancouver y editor del World Happiness Report, descubrió en su investigación que la amistad es realmente importante, pero en realidad no hace la misma diferencia para las personas casadas. "Si bien los efectos de los verdaderos amigos en su bienestar son importantes para todos, lo son menos para las parejas casadas que para los solteros", explicó a la New York Times. "Así es como llegamos a la idea de que el matrimonio es una especie de 'súper amistad'". Curiosamente, en su investigación, aquellos que mencionaron a su cónyuge como 'mejor amigo' tenían el doble de probabilidades de tener una mayor satisfacción con la vida que aquellos que no lo hacen. 't. Los hombres eran un poco más propensos que las mujeres a decir que su pareja era su mejor amigo, lo que tal vez sea una consecuencia de que los hombres tengan menos amigos en general.

Pero no debes pensar que tu matrimonio te está fallando solo porque no miras a tu pareja como tu mejor amiga número uno de la lista. "Los beneficios del matrimonio son fuertes incluso para aquellos que están llenos de amigos externos", dijo el Dr. Helliwell. “Es simplemente más grande para aquellos que consideran a su cónyuge como su mejor amigo. Es un extra.

No dejes que te haga perezoso

Sin embargo, no todos los expertos están de acuerdo. A algunos les preocupa que el lenguaje de la amistad sea solo una abreviatura de seguridad y confianza cuando se aplica a su cónyuge, o que incluso pueda ser un signo de complacencia en un matrimonio. La amistad puede ser un lenguaje normal para usar al principio o en su relación o cuando tiene décadas y décadas, pero no siempre encaja. "Son los intermedios, cuando usan el lenguaje de la amistad, mi estómago se revuelve", dijo el Dr. Ellyn Bader, cofundador del Instituto de Parejas en Menlo Park, California y coautor de Dime no mentiras dijo al New York Times. “Es una bandera roja para evitar muchos conflictos y evitar la intensidad. A menudo significa que han renunciado a la complejidad de estar con alguien. En lugar de decir, 'Oh, bueno, así son quienes son', es mejor si intentan resolver las cosas ”. Y eso tiene sentido: aceptamos mucho más de nuestros amigos que de nuestros socios. Necesitamos estar más alineados con socios en nuestros valores que con nuestros amigos.

Todos tus huevos en una canasta

El otro problema, por supuesto, al llamar a su cónyuge su "mejor amigo" es que existe el peligro de poner demasiado en una persona. Al igual que hablar de almas gemelas y esperar a que una persona te 'complete' puede establecer expectativas que son casi imposibles de alcanzar, tener una pareja, un mejor amigo y todo lo demás envuelto en una sola persona es una gran presión. Y claro, algunas relaciones pueden manejarlo. Pero no todos pueden hacerlo. Sé que mi pareja obtiene cosas de sus amigos que ella no recibe de mí y lo mismo ocurre con mis amigos. Lo más importante: no nos resentimos por eso.

En cambio, tal vez comience a pensar en su pareja como uno de tus mejores amigos “¡Creo que tu cónyuge debería ser 'uno de tus mejores amigos'! terapeuta de relaciones Aimee Hartstein, LCSW le dice Novias. “Sin duda es importante sentir que tú y tu pareja están muy unidos, que estás en el mismo equipo y que te respaldarán en la vida. Sin embargo, uno quiere tener cuidado de que su cónyuge sea su 'único y mejor amigo' por varias razones. En primer lugar, es una versión de poner todos tus huevos en una canasta. Necesitamos un sistema de apoyo fuerte en la vida. Una persona no puede ser todo. En segundo lugar, si usted y su cónyuge se vuelven demasiado claustrofóbicos, no es bueno para ninguno de los dos. ¡Todas las relaciones, incluido el matrimonio, necesitan un soplo de aire fresco! ”Cualquier persona en una relación sabe, no importa cuánto se amen, no importa cuán compatibles sean, a veces, solo necesitan un descanso.

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La verdad es que el lenguaje no es del todo correcto. Las alianzas y amistades románticas son diferentes, por lo que es probable que algo se pierda al usar la etiqueta de una para describir la otra. Y aunque su pareja sea la persona más cercana a usted, trate de no establecer expectativas poco realistas. Tener un mejor amigo fuera de tu relación no hace que tu relación sea menos sorprendente, solo muestra que también tienes una vida fuera de ella.